“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
宁夏迎降温天气******
市民厚装出行。 于晶 摄
市民厚装出行。 于晶 摄
市民厚装出行。 于晶 摄
11月29日，宁夏银川，市民身穿厚冬装抵御寒风。当日，受强冷空气东移南下影响宁夏多地迎降温天气。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大发网址少年不老·冰雪之旅 | 热爱 2024-05-21 大发网址28日京二手住宅网签621套 2023-12-16 大发网址 姜子牙与姜尚是不是同一个人？ 2023-12-20 大发网址我国首个海上发射火箭命名“CZ-11 WEY”，今年发射 2023-10-10 大发网址英国能够也应该与华为合作建设5G网络 2023-12-16 大发网址所有失恋 都是在给真爱让路 2024-04-03 大发网址王思聪绯闻女友周洁琼素颜现身 见粉丝露笑 2023-09-01 大发网址朱丹偏头痛犯了 女儿担心地摸她额头 2023-09-17 大发网址 未来40天里运势暴涨，钱财大旺，生活越过越滋润的四属相 2024-04-21 大发网址一组数据拉响申花“全面警报” 三大问题待“花帅”解决 2023-10-09 大发网址 起始亦是终：《复联4》为什么看不起其他时间旅行电影 2024-02-12 大发网址“火箭实力”铸就冬奥传奇 2024-05-25 大发网址如今全国最低6.37万，本田哥瑞多少人值得拥有？ 2024-04-05 大发网址 潘粤明被曝恋情后晒照 2023-11-10 大发网址解答所有佛学疑问《佛祖都说了些什么 》 2023-10-22 大发网址《X战警：黑凤凰》预告 2023-12-02 大发网址海南现假疫苗！谁中招？谁干的？咋只罚八千？ 2024-03-07 大发网址王健林宣布万达重返足球圈 立足青训 2024-04-01 大发网址 一加7Pro欧洲售价曝光 定制屏幕/皇帝版售价超6000元 2023-07-05 大发网址 23岁大学生服毒自杀，母亲瘫坐学校眼神呆滞，想见老师遭拒 2024-03-22 大发网址宫廷瑞兽登上3X3黄金联赛 2024-05-22 大发网址2019年的时候，有一部神剧，叫《权力的游戏》 2023-08-20  ) 大发网址地图 |
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市民厚装出行。 于晶 摄
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